Livrare gratuita la orice comanda mai mare de 199 Lei.

Suport Clienti +40 21.255.77.99

Cum ajunge o proaspata mamica la un abdomen plat

Momentul in care o femeie devine mama este un moment special. Venirea pe lumea a unui copil nu poate fi decat un eveniment fericit, un suflet de copil isi va bucura parintii pentru toata viata de acum incolo.

Desi a avea un copil este ceva frumos, o schimbare care da un alt sens vietii, perioada sarcinii este de multe ori o aventura cu multe suisuri si coborasuri, iar perioada de dupa sarcina vine si ea cu multe alte responsabilitati. Chiar daca este o perioada mai grea si mai stresanta, miraculosul eveniment al nasterii unui bebelus face totul mult mai usor de trait.

Daca ati nascut si sunteti foarte fericita alaturi de copil si intreaga familie, insa acum va intrebati cum veti reveni la silueta de dupa nastere sau ce va poate ajuta sa dati jos kilogramele in plus, iata o lista cu cateva sfaturi utile:

  • Pe perioada unei sarcini burta unei mamici se mareste pentru a crea spatiul oportun dezvoltarii pruncului, este bine de stiu ca uterului ii va lua in jur de patru saptamani pentru a reveni la dimensiunea sa initiala;
  • Daca va ganditi sa apelati la o dieta imediat dupa nastere, ar trebui sa luati in calcul faptul ca o dieta poate diminua cantitatea de lapte cu care hraniti bebelusul, poate cauza oboseala, lipsa de energie, crearea unor diverse stari de nervozitate;
  • Este bine sa se astepte macar doua luni de zile pana la incepera unei diete, mai ales daca alaptati;
  • Medicii ginecologi sfatuiesc femeile sa astepte macar pana la vizita de sase saptamani dupa nastere, pana a se apuca de sport;
  • Daca in perioada celor noua luni de sarcina ati practicat sport si ati avut o nastere normala si usoara, atunci va puteti apuca de exercitii usoare de sport, recomandabil este a merge 30 de minute pe jos; in cazul operatiilor de cezariana este util sa asteptati intre sase saptamani si doua luni pana va apucati de sport;
  • Este bine sa consultati un medic inaintea inceperii un program sportiv pentru a vedea daca nu exista probleme la nivel abdominal in ceea ce priveste starea muschilor abdominali.

Sweet Sweat este un gel de actualitate care se aplica direct pe piele si care reuseste sa ajute la imbunatatirea circulatiei, transpiratiei si face exercitiile mult mai eficiente. Sweet Sweat ajuta la eliminarea rapida a tesutului adipos si a toxinelor din organism. Acest produs se aplica, pur si simplu, pe piele inainte de antrenament si va actiona odata cu inceperea exercitilor, producand o crestere a circulatiei si energie pe zonele aplicate.

Daca sunteti gravida, alaptati sau urmati un alt tratament medical este indicat sa consultati un medic inainte de a incepe un regim sportiv si inainte de a utliza Sweet Sweat.

Lasa un comentariu
PRIMESTI 5 RON CADOU!
Primesti 5 RON cadou!
Aboneaza-te si primesti in exclusivitate noutatile si ofertele noastre.
Aboneaza-te